Berapa khasiat atau manfaat jus buah naga untuk kesehatan
- Dapat membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi dalam darah berkat kandungan vitamin B3 yang cukup inggi, sehingga sangat baik bagi penderita hipertensi akibat penumpukan kolesterol dalam darah.
- Buah naga mengandung serat cukup tinggi sehingga dapat membantu pencernaan anda dan mengatasi kesulitan buang air besar ( sembelit ).
- Buah naga warna merah ini dipercaya mampu menghambat pertumbuhan sel kanker dalam tubuh karena mengandung senyawa antioksidan lumayan tinggi.
- Pertahanan tubuh sangat tergantung dari asupan vitamin C dan ternyata buah naga juga kaya akan vitamin C.
- Bukan itu saja buah merah ini juga mengandung kalsium dan fosfor sehingga bermanfaat untuk pencegahan penyakit akibat kerapuhan tulang ( osteoporosis ).
Oke langsung saja kita bahas Cara membuat jus buah naga segar dan enak dan siapkan bahan - bahan di bawah ini.
Bahan - Bahan :
- Buah naga merah : 2 biji.
- Gula pasir : 4 sendok makan.
- Madu : 1 sendok makan.
- Susu kental manis : 1 kaleng ( 200 ml ).
- Es batu : seukupnya ( di serut ).
- Air : secukupnya.
Cara Membuat :
- Belah buah naga menjadi 2 bagian.
- Ambil bagian daging buah dengan sendok makan dan masukkan ke blender.
- Tuang sedikit air + gula pasir kemudian nyalakan blender.
- Masukkan susu kental manis sesuai selera dan juga tambahkan madu.
- Setelah mulai lembut masukkan juga es batu ( disarankan es batu serutan ).
- Terus aduk aduk dengan blender hingga lembut.
- Siap di hidangkan.
Resep Cara membuat jus buah naga segar dan enak rasa dan kandungan vitaminnya yang tinggi membuat buah ini layak untuk dicoba dan yang pasti tidak akan rugi untuk membelinya.Oke Demikian akhir perjuampaan kali ini Semoga Resep kali Ini bermanfaat bagi sahabat di rumah Selamat mencoba.
mantap, dimakan biasa aja udah enak
ReplyDeletewaw seger amat :D ...Nice gan :D
ReplyDeleteWih bisa di coba nih dirumah saya, kebetulan keluarga suka banget buah naga, makasih banyak mas (h)
ReplyDeleteManntap gan , bisa dicoba haha
ReplyDeletewaduhh liyat gambarnya jadi ngilier..
ReplyDeletesaya belum pernah th nnyicipin buah naga seperti apa rasanya ya....?????
ReplyDeletebisa nih dicoba hmmmm
ReplyDeletewah mantap makasih infonya
ReplyDeleteWih bisa di coba nih
ReplyDeletewah segar nih hahaha
ReplyDeleteSruputt gerr nih jus hehehe
ReplyDeleteMmmmm yummy banget warnanya....Rasannya apakah se yummy warnanya
ReplyDeletewahhhh warnanya itu lhooo yang bikin makin nge-Juicy... hehehe
ReplyDelete